El narcisista real construye un telaraña en la que quien se halla en estado de vulnerabilidad queda enredado.
Con todo, hay que decir que no toda relación sentimental con un narcisista se ciñe a este tipo de ciclo. Si bien la mayoría de los “amores narcisistas” tienen un punto riesgo, ni todas las personas reaccionan de la misma manera ni todos los individuos padecen el mismo nivel de narcisismo, por lo que cada relación de pareja puede tener sus propias características definitorias.
Es una alianza que en principio resulta satisfactoria y, en un breve plazo, se vuelve muy angustiosa para la parte más vulnerable de la relación.
ilustra este tema, describiendo la aparición de una mezcla explosiva de hostilidad, alimentada por la suspicacia, el abatimiento y la reflexión del enfado. Las formas en que se manifiesta son las siguientes:
Estos cinco puntos suelen trabajarse en terapia, tanto personal como de pareja. En efecto, la terapia de pareja constituye una herramienta muy eficaz para abordar el narcisismo.
La terapia psicológica puede ser basic para sanar las heridas emocionales y aprender a establecer límites y desarrollar una autoestima saludable.
Tiene un comportamiento manipulador o controlador: otra manera de saber si tu pareja es narcisista es observando si existe un patrón de manipulación, Command y posesividad para influir en tus decisiones, limitando tu autonomía.
Esta es una de las razones por las que se producen tantos conflictos en este tipo de relaciones y de las cuales se manifiesta un motivo de consulta en el consultorio.
Pero recuerda que cuando te unes a alguien lo haces en bloque, con todas las ventajas y consecuencias. Es como si compraras un pack de esos que se ofrecen en los supermercados que tienen una botella de leche, un bote de cacao en polvo y un paquete de galletas.
Envidia hacia las demás personas. Vamos a observar que envidian a cualquier persona por cualquier mínima característica, simplemente porque se hable de ellos o porque hayan percibido cualquier mínimo rasgo que les pueda robar protagonismo. Los vamos a ver argumentando y hablando mal de ellos, sin razones aparentemente objetivas.
Aquellos con bajo narcisismo tienden a agrandar a su pareja al principio de su relación, pero los narcisistas altos no lo hacen.
Una persona dependiente (con baja autoestima) que tiene como pareja una narcisista se encuentra entre la espada y la pared. A veces es complicado salir de esa situación sin ayuda profesional.
Al generarse visit una gran frustración e incomodidad, buscan cualquier vía para aliviar las sensaciones. Algunas de las formas más frecuentes de reaccionar de un narcisista ante el rechazo podrían ser las siguientes
La necesidad constante de admiración y la conducta de manipulación: es purely natural esperar validación de nuestra pareja. No obstante, estamos ante una situación de alarma si tu pareja busca constantemente elogios y validación a pesar de que sea a expensas de tus necesidades y ejerce conductas de manipulación si no se cumplen las expectativas o como estrategia para ejercer Command sobre ti.